Accompagner un proche en situation de dépendance : un engagement quotidien

En France, plus de 8 millions de personnes soutiennent régulièrement un proche malade, âgé, en situation de handicap ou en perte d’autonomie. Pour beaucoup, cette responsabilité s’ajoute à une activité professionnelle, ce qui peut entraîner fatigue, isolement, voire épuisement.

Qui est considéré comme aidant familial ?

Est reconnu comme aidant familial toute personne qui accompagne, de façon régulière et sur la durée, un proche qui ne peut plus accomplir seul les actes essentiels de la vie quotidienne. Ce soutien peut concerner un enfant, un adulte ou une personne âgée, et s’exerce indépendamment de l’âge ou de la nature du lien familial. L’aidant peut également être amené à coordonner les intervenants professionnels autour de la personne aidée.

Quels droits et dispositifs pour les aidants ?

Depuis le 1er octobre 2020, les salariés aidants peuvent demander un congé de proche aidant de trois mois, indemnisé et renouvelable, dans la limite d’un an sur l’ensemble de leur carrière. Ce dispositif vise à leur permettre de concilier leur engagement auprès d’un proche avec leur vie professionnelle.

Le guide pratique CFE-CGC des aidants familiaux

guide des aidants familiaux cfe cgc 2025

Pour soutenir et accompagner concrètement les aidants, la CFE-CGC a édité un guide pratique. Ce document rassemble des informations essentielles et des conseils pour :

  • Identifier son statut d’aidant et connaître ses droits

  • Trouver les dispositifs de soutien existants (congés, allocations, aides au répit…)

  • S’orienter vers les structures et associations ressources

  • Concilier vie professionnelle et engagement d’aidant

  • Prendre soin de soi pour prévenir l’épuisement

Ce guide s’adresse à tous les salariés confrontés à la nécessité d’aider un proche, et propose des solutions pour mieux vivre ce rôle au quotidien, tout en préservant l’équilibre personnel et professionnel.

Pour aller plus loin

La CFE-CGC s’engage pour la reconnaissance et la valorisation du rôle des aidants, et milite pour l’adaptation des entreprises aux besoins spécifiques de ces salariés. Le guide est disponible en ligne et constitue un outil précieux pour s’informer, s’orienter et se faire accompagner dans cette démarche solidaire.

Retrouvez également nos revendications concernant l’accord égalité pro 2025 – 2027 ici

Retrouvez les dispositifs disponibles chez orange


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